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제목

시니어 건강체조

작성자

관리자

작성일

2022-06-22

조회수

3402

시니어 건강 체조
여가프로그램

하회원 2022.06.22

시니어 건강 체조

즐거운 노래에 맞추어 체조를 하는 시간을 가져보았습니다.

먼저 스트레칭으로 몸을 풀고 난 후에

신나는 음악과 함께 본격적인 체조 동작을 합니다.

기지개를 쭉~피고 손뼉을 치며 마무리합니다.

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