어르신들의 눈높이에 맞춘 최상의 요양시설 남광노인전문요양시설 하회원, 내집처럼 편안하고 안전하며 안락하게 지내실 수 있습니다

자료실

  • 시설소식지자료실
  • 사진자료실
  • 입소서비스 사진자료실
  • 방문요양/목욕 사진자료실
  • 동영상 자료실
  • 복지자료실

사진자료실

해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 시니어 건강 체조
작성자 관리자 작성일 2022-04-27 조회수 881

시니어 건강 체조
여가프로그램

하회원  2022.04.27

시니어

이미지 대체문구를 입력하세요

시니어 건강 체조

체조 선생님과 즐거운 체조 시간을 가져보았습니다.

구령에 맞추어 스트레칭으로 몸을 풀고 난 후엔

신나는 음악과 함께 본격적인 체조 동작을 합니다. 

온몸 두드리기, 목과 어깨 풀어주기, 건강 박수다리 올리기

어르신들의 건강 상태에 따라서 강약을 조절합니다.

프로그램이 끝나고 난 후엔 몸이 개운해져서  좋다고 말씀하십니다.


download : 첨부파일다운KakaoTalk_20220425_110650004_26.jpg 첨부파일다운KakaoTalk_20220425_110650004_05.jpg
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   우리 가족을 알아보아요~
다음글 :   김치전 만들기
리스트
게시판이 분류로 나눠진 부분
게시물 수 : 2,045
게시물 전체제목 : 김치전 만들기
김치전 만들기
  • 22.06.29 조회수 14
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 옛날 화폐 맞추기
옛날 화폐 맞추기
  • 22.06.24 조회수 141
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 시니어 건강체조
시니어 건강체조
  • 22.06.22 조회수 141
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 노래가사적기
노래가사적기
  • 22.06.18 조회수 104
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 붕어빵 만들기(미술활동)
붕어빵 만들기(미술활동)
  • 22.06.15 조회수 125
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 꽃 화분 오려붙이기
꽃 화분 오려붙이기
  • 22.06.11 조회수 184
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 6월 하회원 어르신 생신잔치
6월 하회원 어르신 생신잔치
  • 22.06.08 조회수 348
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 태극기 색칠 꾸미기
태극기 색칠 꾸미기
  • 22.06.03 조회수 374
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 태극 바람개비 만들기
태극 바람개비 만들기
  • 22.06.02 조회수 319
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 꿀벌 만들기
꿀벌 만들기
  • 22.05.27 조회수 508
  • by 관리자
1 [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]   다음