시니어 건강체조여가활동프로그램
하회원 2023.07.26
매주 월요일 오전 40분간 진행되는 시니어 건강체조 시간입니다.
우리 어르신들이 이렇게 활기차셨나 싶을 정도로 동작을 열심히 잘 따라하시고
노래도 크게 따라 부르신답니다.
오늘은 새로운 노래와 체조 동작을 배워보았어요~~
체조 강사님이 노래 시작 전에 한동작 한동작씩 가르쳐 주시고 하니 배우기가 더 쉬웠답니다.
무더운 여름날 운동을 통해 활기를 충전해 봅니다.