어르신들의 눈높이에 맞춘 최상의 요양시설 남광노인전문요양시설 하회원, 내집처럼 편안하고 안전하며 안락하게 지내실 수 있습니다

자료실

  • 시설소식지자료실
  • 사진자료실
  • 입소서비스 사진자료실
  • 방문요양/목욕 사진자료실
  • 동영상 자료실
  • 복지자료실

사진자료실

메인으로 이동 > 자료실 > 사진자료실
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 시니어 건강 체조
작성자 관리자 작성일 2022-04-27 조회수 4132

시니어 건강 체조
여가프로그램

하회원  2022.04.27

시니어

이미지 대체문구를 입력하세요

시니어 건강 체조

체조 선생님과 즐거운 체조 시간을 가져보았습니다.

구령에 맞추어 스트레칭으로 몸을 풀고 난 후엔

신나는 음악과 함께 본격적인 체조 동작을 합니다. 

온몸 두드리기, 목과 어깨 풀어주기, 건강 박수, 다리 올리기

어르신들의 건강 상태에 따라서 강약을 조절합니다.

프로그램이 끝나고 난 후엔 몸이 개운해져서  좋다고 말씀하십니다.
download : 첨부파일다운KakaoTalk_20220425_110650004_26.jpg 첨부파일다운KakaoTalk_20220425_110650004_05.jpg
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   우리 가족을 알아보아요~
다음글 :   볼링 놀이
리스트
게시판이 분류로 나눠진 부분
게시물 수 : 2,237
게시물 전체제목 : 장보기 활동
장보기 활동
  • 23.04.17 조회수 2297
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 시니어건강체조
시니어건강체조
  • 23.04.11 조회수 1960
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 목련색칠하기
목련색칠하기
  • 23.04.07 조회수 2366
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 블럭놀이 활동
블럭놀이 활동
  • 23.04.05 조회수 2276
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 미로찾기
미로찾기
  • 23.04.03 조회수 2220
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 남광 하회원 봄맞이 꽃 구경
남광 하회원 봄맞이 꽃 구경
  • 23.03.29 조회수 2581
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 벚꽃 나들이
벚꽃 나들이
  • 23.03.29 조회수 2449
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 시니어건강체조
시니어건강체조
  • 23.03.24 조회수 2367
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 애창곡 부르기
애창곡 부르기
  • 23.03.22 조회수 2427
  • by 관리자
게시물 전체제목 : 화투그림 퍼즐 맞추기
화투그림 퍼즐 맞추기
  • 23.03.17 조회수 2486
  • by 관리자
처음  이전  [11] 12 [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20]   다음  마지막