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제목

시니어 건강 체조

작성자

관리자

작성일

2022-12-14

조회수

2280

시니어 건강 체조
비타민 같은 에너지 생성

하회원 2022.12.14

시니어 건강 체조

매주 월요일마다 금정체육회 선생님이 와서

어르신들에게 체조 수업을 진행합니다.

음악과 함께하는 체조하는 시간은 어르신들이 제일 좋아하는 시간입니다.

선생님의 구령에 맞추어 스트레칭으로 몸을 풀고 난 후엔

음악과 함께 본격적인 체조 동작을 합니다.

프로그램이 끝나고 난 후엔 어르신들이

운동을 한 것 처럼 힘이나서 좋다고 말씀하십니다.

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