| |
04월 15일(월) |
04월 16일(화) |
04월 17일(수) |
04월 18일(목) |
04월 19일(금) |
04월 20일(토) |
04월 21일(일) |
| 아침 |
잡곡밥/영양죽
소고기국
시금치나물
두부조림
김/김치
|
잡곡밥/영양죽
건새우아욱국
떡갈비조림
애호박볶음
계란찜/김
|
잡곡밥/영양죽
소고기국
미트볼조림
무,새우나물
도토리묵/김
|
잡곡밥/영양죽
다슬기국
소불고기
취나물
계란찜/김
|
잡곡밥/영양죽
황태국/김치
숙주나물
감자샐러드
두부조림/김
|
잡곡밥/영양죽
계란국/김치
시금치나물
연두부/양념
감자샐러드
|
잡곡밥/영양죽
다슬기국/김치
소불고기
취나???
계란찜/김
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 점심 |
잡곡밥
건새우아욱국
남도떡갈비/양상추
애호박새우복음
총각김치/김
|
잡곡밥
소고기국
미트볼야채볶음
무,새우나물/김치
도토리묵/양념
|
잡곡밥
다슬기배춧국/김치
소불고기/상추
취나물
야채계란짐
|
잡곡밥
황태국/김치
안동찜닭
숙주나물
감자샐러드
|
잡곡밥
유부계란국/김치
카?레
시금치나물
새멸치볶음
|
잡곡밥
다슬기국/김치
소불고기
취나물
계란찜
|
잡곡밥
소고기국/김치
생선구이
시금치나물
두부조림
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 저녁 |
잡곡밥
소미역국/김치
생선조림
감자조림/요구르트
무,새우나물
|
잡곡밥
소고기국/김치
동그랑땡구이
시금치나물
계란찜/요러브
|
잡곡밥
아욱국/김치
소불고기
두부구이
감자샐러드
|
잡곡밥
곰국/김치
생선조림
우엉조림
감자조림/요구르트
|
잡곡밥
새우미역국/김치
떡갈비야채볶음
숙주나물
계란찜/요러브
|
잡곡밥
곰국/김치
생선구이
두부구이
무나물
|
잡곡밥
소미역국/김치
명태전
호박나물
어묵조림
|
> 정보마당 > 사회복지달력(오늘의 식단)
