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08월 01일(월) |
08월 02일(화) |
08월 03일(수) |
08월 04일(목) |
08월 05일(금) |
08월 06일(토) |
08월 07일(일) |
| 아침 |
보리밥 /흰죽
대합미역국
메추리알장조림
숙주나물/김치
부추팽이나물김치
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쌀밥 /흰죽
떡국
가자미조림
명란젓/시금치나물
열무김치
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쌀밥 /흰죽
단배추국
조기구이
도라지나물
김구이/물김치
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기장밥 /흰죽
북어국
꽁치조림
느타리버섯볶음
오이나물/김치
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보리밥 /흰죽
두부탕국
도토리묵 (양념장)
어묵꽈리볶음
들깨무나물/김치
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찰밥 /흰죽
쇠고기미역국
조기구이
동태포전
삼색나물/김치
(조소암 어르신 생신)
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찰밥 /흰죽
쇠고기미역국
조기구이
동태포전
삼색나물/김치
(김석순 어르신 생신)
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| 점심 |
현미밥/쇠고기죽
오이무침
가지나물/조기구이
김치
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기장밥/야채죽
콩나물국
버섯볶음
계란찜/김치
고사리들깨나물
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찰보리밥/야채죽
김치콩나물국
가자미무조림
호박새우젓볶음
소면야채무침/김치
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쌀밥/깨죽
해물된장국
양배추쌈 (쌈장)
메란돈육장조림
부추나물/김치
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쌀밥/버섯죽
대구탕
닭도리찜
부추나물/북어채
마늘장아찌/김치
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흑미밥/쇠고기죽
감자표고된장국
흰산생선전
오이미역초무침
가지나물/김치
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쌀밥/야채죽
시락국
닭야채찜
토란대들깨무침
계란말이/김치
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| 저녁 |
쌀밥/야채죽
새우연두부국
고등어조림/물김치
양배추사과초무침
새송이버섯나물
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차조밥/버섯죽
어묵된장국
참치야채찜
호박나물
해초무침/김치
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흑미밥/버섯죽
미역냉국
계란말이
가지나물/김치
멸치감자볶음
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찰밥/쇠고기죽
쇠고기미역국
낙지볶음
숙주나물
우엉조림/김치
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현미밥/야채죽
호박두부된장국
오삼불고기
시금치나물/김치
고사리들깨볶음
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보리밥/깨죽
돈육김치찌개
갈지조림
고구마순나물
파래자반/물김치
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잡곡밥/쇠고기죽
쇠고기무국
고추잡채
두부구이
깻잎지/김치
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